Estudió Antropología en la Universidad Austral , Valdivia, Chile. En 1993 comenzó su práctica de Kundalini Yoga, y en 1995 se formó como profesora. Desde ese mismo año, comenzó a viajar periódicamente al Ashram de Española, Estados Unidos, donde residía Yogi Bhajan, con quien estudió y siguió su formación.
En el año 1995 abrió una escuela de Kundalini Yoga en la ciudad de Valdivia, y en el año 1997 cambia su residencia a Santiago, donde actualmente vive. Por 4 años diò clases regulares de Yoga en La Facultad de Ciencias Sociales y Derecho de la Universidad de Chile, donde instauró el Yoga como un curso electivo. En 1998, fundó la Escuela Narayan en Santiago, Chile, que ha inspirado a miles de personas a la sanación y crecimiento personal.

En el año 2002 termina su Formación como Entrenadora de Instructores y comienza a llevar el Kundalini Yoga y formar profesores por primera vez a los países andinos: Ecuador, Perú, Bolivia, Colombia y también en Chile.
En la actualidad, en cada uno de países se ha consolidado una sólida comunidad de profesores, que imparten la ciencia Yóguica a una gran cantidad de instituciones privadas y públicas.
Actualmente Nam Nidhan Kaur es Lead trainer Nivel I y II del programa de Formación de Instructores.
En los últimos 10 años ha viajado y enseñado incansablemente por muchos países, incluyendo toda Sudamérica, El Salvador, México, Estados Unidos, España, India y también China, donde en Marzo 2009 enseñó los primeros
cursos de Kundalini Yoga y Mujer de Luz en Macao.
Es creadora del programa de Yoga para Mujeres "Mujer de Luz", el cual enseña periódicamente por todo el mundo desde 1998, inspirando y transformando la vida de cientos de mujeres cada año hacia la dignidad, auto-respeto y Gracia.
En el año 2009 Nam Nidhan Kaur legaliza oficialmente la Fundación "Mujer de Luz", creada con el objetivo de llevar las enseñanzas yóguicas a todos los segmentos de la vida femenina, cooperar con otras instituciones dedicadas a la mujer y transmitir estas enseñanzas en forma sistematizada a otros profesores de Yoga para su difusión y expansión por todo el planeta. Para detalles visitar www.mujerdeluz.org

Nam Nidhan kaur destaca por su carácter comprometido, su firmeza de carácter, y su devoción, cualidades que que se reflejan en los estudiantes que se han formado en la Escuela.

Nace en Chile, en 1980. Desde pequeño siente una fuerte necesidad de conexión espiritual, comenzó su búsqueda llegando a la música como fuente de inspiración y creatividad. Estudió Composición y Arreglos musicales en la Escuela Moderna de Música en Santiago de Chile. El 2003 va a estudiar en la Escuela de Música Contemporánea Berklee International Networken Buenos Aires, Argentina, la carrera de Músico Profesional, con mención en bajo eléctrico.
El 2008 se forma  como Instructor de Kundalini Yoga con Nam Nidhan Kaur. Siendo parte del equipo de Narayan Yoga desde principios 2009.
Ha tomado cursos de Karam Kriya con Shiv Charan Singh, clases de Gurmukhi con Parvinder Singh Khalsa.
En enero del 2010 viaja a Argentina (Buenos Aires y Salta) a asistir a Guru Amrit Dev Kaur, en la traducción de los cursos de Karam Kriya y de formación de nivel I de instructores de Kundalini Yoga dictados por Shiv Charan Singh.

Durante el 2010 continúa haciendo clases de Kundalini Yoga tiempo completo, tanto en Narayan como en otros lugares de Santiago.

Instructora de Kundalini Yoga y Yoga Prenatal, certificada por KRI. Desde el año 2000 ha practicado diversas formas de yoga, en el año 2005 se forma como instructora en la escuela “Narayan” con Nam Nidhan Kaur y Amrit Singh.
Reforzando los conocimiento de esta tecnología, realiza el taller de numerología con Guru Das Singh, aprendio en profundidad las 81 facetas de la mente con Pritam Pal Singh, y se introduce en Sat Nam Rasayan (técnica de sanación) con Guru Dev Singh. Posteriormente, con la dirección de Sat Kir Pal Kaur, aprendio todo lo que una mujer en estado de gracia necesita saber, practicar antes y después de ser madre, como estimular, cuidar a los bebés con yoga y masajes.
Continua sus estudios, con los dulces  juegos de la maestra Prabhunam Kaur, que le enseñaron como compartir estas enseñanzas con las almas nuevas de los niños.